#香港Cafe #減脂日常 #DietVlog
跟大家分享如果我沒有在家煮飯，最喜歡會到哪一家Cafe吃飯？
在中環的 baked: 14D Elgin St, Central
之前有一集diet vlog有做過sourdough，就是在這邊買的
推薦大家來試試😋
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吃完之後就帶大家跟我一起練翹臀啦～
正式組一共六個動作，大家可以參考一下
有吃有動就絕對沒錯啦～
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會有更多健康又美味的食譜分享♡
[Diet Vlog 4] 跟我一起去最愛的Cafe☕️ ｜分享日常翹臀訓練🍑｜訓練後的高蛋白晚餐｜跟我一起吃和動💪🏼 High Protein diet and glutes training